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DOCE MESES DOCE MOTIVACIONES


Uno de los problemas clasicos de los bikers es que muchas veces perdemos la motivacion y las ganas de montar en bici, sin saber muy bien porque normalmente de un dia para otro no encontramos aliciente a nuestra rutina de salidas para evitar esto nada mejor que proponerse un reto para cada mes del del proximo año. Nosotros vamos a proponer un reto por mes para animar a todos los que estén algo desmotivadillos a cumplir su sueños…Cada uno puede o debe hacerse su propio calendario de retos adaptado a su nivel, ¿tienes ya el tuyo?


ENERO- Realizar una ruta por la nieve aun cuando este no sea precisamente un año de nieves , ya sabes al primer temporal de invierno que llegue lanzate a realizar una ruta con nieve es una experiencia diferente a veces duro y tambien a veces peligrosa si hay hielo pero merece mucho la pena

FEBRERO- 100 km saliendo desde casa, 10km de mountainbike siempre resultan duros, pero os proponemos para febrero eso saliendo desde vuestra propia casa superara la centena de kilómetros y pasar todo un dia entero encima de a bici ideal para acumular kilómetros y ponernos en forma. Si eres de Madrid capital te proponemos la vuelta al pardo

MARZO- ¿Has corrido alguna vez un maraton? las carreras de larga distancia estan de moda en el mountainbike este año en España han nacido las Trek 12 wild wolf series, carreras de 12 horas que en un plan mas profesional o en un paln a pasra el rato podemos disfrutar son toda una experiencia este tipo de pruebas..

ABRIL- Abril aguas mil, en el mes de las lluvias por excelencia te proponemos que haga suna ruta bajo la lluvia quiza no te guste ni sea comodo pero es otra parte mas de nuestro deporte y se disfrutamuchos tambien bajo la lluvia.


MAYO- Llega el buen tiempo y para celebrarlo nada como probar un bike park, asi que ya sabes alquila tu bici de dh, ponte la protecciones y lanzatea conquistar y disfrutar en un bike park de los muchos que tenemos por el pais, por ejemplo, La Pinilla, Manzaneda, La fenasossa, Envalira y mas...

JUNIO- Nuestra propuesta para el mes de junio son las carreras de 24 horas, cada vez mas de moda, la mas consolidad en nuestro pais es la 24doce que se celebrara en Moralzarzal el 30 de junio de 2012...

JULIO- Ya en pleno verano es hora de las Nocturnas, si nunca has montado por la noche no sabes lo que te estas perdiendo, asi que compra tu set de luces y a montar en compañia de los amiguetes bikers.


AGOSTO-Es hora de hacer un viaje con al bicicleta y la casa a cuestas, ¡¡Lanzate al cicloturismo¡¡¡, ¿Has hecho el camino de Santiago? sino lo has hecho ya tienes reto  para este verano, Lanzate y a Santiago a ver al apostol... Es una ruta que marcara tu vida en muchos sentidos


SEPTIEMBRE- La vuelta de vacaciones siempre es dura y se hace dificil volver a coger nuestra rutina biker, para Septiembre te proponemos como el ya clasico dle mountainbike visita el Festibike y realiza alguna de sus actividades en especial la Maraton del festibike, sino tambien puedes hacer otras como la Talajara, o la Riaza B pro todas estos maratones se hacen en septiembre.

OCTUBRE- Para Octubre te proponemos una ruta otoñal, por ejemplo la selva de Irati, o el castañar del tiemblo, con la caida de hola ojo y los primeros frios del otoño estas zonas brillan en todo su explendor

NOVIEMBRE- Con el cambio de hora los dias cortos y el frio las horas de bici se reducen drásticamente para que no te quedes parado te proponemos aprender a entrenar con el rodillo en casa o si te resulta muy dificil apuntarte a un gimnasio a practicar spinning.


DICIEMBRE- Suele ser el mas frio y duro del año para el ciclismo, como hay muchas fiestas y compromisos te proponemos un reto mas pasivo, aprende mecanica, comprate un manual o descárgalo de internet y herramientas y comienza a montar y desmontar tu bici hasta que no quede un solo secreto y prácticamente tu bici no volvera a pisar un taller.
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