¿Sin tiempo? Sin excusas: convierte tu hora de almuerzo en tu mejor aliada sobre la bici
Uno de los mayores frenos para progresar en ciclismo no es la genética ni el material: es la falta de tiempo. Trabajo, familia, obligaciones… y cuan…
PLAN DE ENTRENAMIENTO
Vuelta al Pedal: Cómo Recuperar la Forma en Bicicleta de Montaña con la Llegada del Buen Tiempo
Después de un largo invierno marcado por el frío, la lluvia, las obligaciones laborales y problemas familiares, muchos ciclistas aficionados se encu…
Plan de entrenamiento para recuperar la forma tras el mes de lluvias
La inactividad prolongada debida a las lluvias que han asolado los ultimos dias del invierno en nuestro pais, puede hacer que perdamos resistencia, f…
10 CONSEJOS PARA MEJORAR EL ENTRENAMIENTO CON RODILLO ESTE INVIERNO
Con la llegada del invierno el frio y el mal tiempo el entrenamiento de cara a preparar la próxima temporada y los retos que nos hayamos propues…