La Vall de Llémena es la zona escogida para la SCOTT Marathon de Girona del 3 de junio


Las dos distancias de la SCOTT Marathon by Taymory de Girona transcurrirán por la emblemática zona de la Vall de Llémena. La modalidad de XCC tendrá una distancia de 46 quilómetros y un desnivel positivo de 1.125 metros y la modalidad de XCM unos 65 quilómetros y 1.600 metros de desnivel positivo. La salida se dará desde el pabellón municipal de Fontajau (Girona) para salir en dirección Bescanó atravesando las dehesas de Salt y la orilla del Ter. Se cruzará Bescanó para empezar la subida a una de las cumbres míticas de la comarca, Sant Grau, y después de un divertido y rápido descenso se llegará a las Serres dónde los participantes de cada modalidad se separaran y no se volverán a encontrar hasta Sant Martí.

Esta es la última semana de inscripciones a precio reducido para la 3ª SCOTT Marathon by Taymory de Girona que se celebrará en el marco de Sea Otter Europe, después del paso por la Noguera Bike Race la 2ª prueba del calendario. Sea Otter Europe es un evento puramente social que celebra la pasión por la bicicleta, y ofrece un amplio programa deportivo y cicloturista, además de las actividades en torno al ciclismo. Un total de 200 marcas han confirmado su asistencia a la zona Expo del festival, tanto en la zona Expo interior como el Paddock del espacio exterior,  dónde algunas de ellas darán a conocer sus novedades.

Las inscripciones a precio reducido de la SCOTT Marathon by Taymory de Girona están disponibles en ticketoci hasta el 1 de abril.

Como ser un buen mountain biker

Como ser un buen mountain biker por David Cachon

David Cachon nos indica algunos interesantes consejos acerca de cómo ser mejor mountain biker. A continuación te mostrare algunos consejos para ser un buen mountain biker. En tu mano esta cumplirlos a raja tabla o pasar de ellos. Lo que te recomiendo encarecidamente (más que nada por la relación con tu novia, mujer o padres…) es no hacer esto en casa…o tal vez si… no se… será mejor que hagas lo que quieras, pero tendrás que estar preparado para asumir todas las consecuencias que tus delirios bikers provoquen.


1 La puntualidad es una gran virtud

A pesar de que yo llego tarde algunas veces… tu no deberías hacer lo mismo, tus amigos lo agradecerán y de esta manera aprovecharas al máximo el día sin ir con prisas a todos lados.

Como ser un buen mountain biker por David Cachon

2 Intenta ser respetuoso con tus compañeros

Saluda a los bikers que te cruces en el camino, muchos de nosotros añoramos esos tiempos en los que cruzarte con un compañero de ruedas gordas era todo un acontecimiento social.

Como ser un buen mountain biker por David Cachon

3 Es imprescindible que te adaptes a todo tipo de terrenos y situaciones

La versatilidad y la capacidad de adaptarse a todo tipo de terrenos es lo que hace más completo a un rider. Practica en diferentes condiciones climatológicas y en diferentes situaciones.

Como ser un buen mountain biker por David Cachon

4 Nunca toques el botón rojo

Sabemos que es apetecible, pero el botón rojo ¡nunca debe ser pulsado!

Como ser un buen mountain biker por David Cachon

5 Tener un buen sprint puede ser decisivo

Agarra fuerte el manillar y aprieta los dientes, ya sea para escapar de los que te persiguen o para cruzar en primer lugar la línea de meta.

Como ser un buen mountain biker por David Cachon

6 Practica el juego limpio

Tener un comportamiento leal, sincero y correcto en el deporte es fundamental, esto te hará mejor persona y los que formamos parte de este mundillo llamado mountain bike te lo agradeceremos.

Como ser un buen mountain biker por David Cachon

7 Siempre debes estar preparado para la acción

3,2,1, ¡acción!. Siempre “ready” hay que estar preparado para arrancar en cualquier momento si la situación lo requiere.

Como ser un buen mountain biker por David Cachon


8 Nunca digas: soy demasiado viejo para eso

Odio cuando alguien se queja de su edad o dice que no puede hacer esto o lo otro por sentirse viejo. A no ser que tengas 80 años la edad esta solo en tu cabeza. Entrena, cuida tu alimentación y hábitos de vida para sentirte mejor.

Como ser un buen mountain biker por David Cachon

9 Comparte tus aventuras en internet

Ahora parece que si no estas en modo “online” no existes, así que deja tu huella en la red, sea de la forma que sea. Redes sociales, creando vídeos, haciendo fotos…

Como ser un buen mountain biker por David Cachon


10 Elige un buen momento para un selfie

¡Que momentazo para un selfie! No lo dudes, saca tu teléfono y haz una foto para mostrar a tus amigos y seguidores lo que estas haciendo.

Como ser un buen mountain biker por David Cachon

11 Siempre hay que tener un plan B 

Llámalo plan B o un As debajo de la manga, siempre hay que tener opciones para salir de un apuro. En ocasiones la previsión puede llegar a ser el mejor aliado: una barrita energética en la mochila, una multi herramienta, algunas monedas…

Como ser un buen mountain biker por David Cachon

12 Trabaja el equilibrio, nunca sabes cuando puede venirte bien

Siempre se me ha llenado la boca al decir que el trial y el bmx eran las grandes bases de la técnica en bicicleta. Practica el equilibrio y algunos trucos sencillos, te vendrán de perlas en cualquier salida con tus amigos y harán que montes mucho más seguro.


#MakeYourOwnShortcut
Twitter: @davidcachon
Instagram: @david_cachon
Facebook: @davidcachon
Texto & Riding: David Cachón
Fotos & Film: Fernando Marmolejo

El BUFF Scott MTB Team se consolida como el equipo nacional más rápido en la Cape Epic 2017

BUFF Scott MTB Team

Inmejorable. Así definiríamos el papel de las dos parejas del equipo BUFF® Scott MTB formadas por Ismael Ventura- Enrique Morcillo y Joan Llordella – Adrià Noguera, que ayer se proclamaron como el mejor equipo español en la que está considerada como la prueba de MTB por etapas más dura y con más renombre del mundo: la Cape Epic (19 – 26 Marzo. Sudáfrica).

Las dos parejas del equipo contaban con la misma dinámica: un biker experimentado como Joan Llordella -5 veces finisher de esta prueba- e Ismael Ventura -2 veces finisher de las 3 participaciones- que guiaban a los debutantes de este año, Adrià Noguera y Enrique Morcillo respectivamente. Esta combinación de rider veterano con joven promesa hizo que los buenos resultados no se hicieran esperar y ya en la 1ª etapa, Ventura y Morcillo llegaron a la posición 11 (102km +2600m) rodando con el grupo líder (y ganador) Scott-SRAM Racing.

BUFF Scott MTB Team

No era fácil mantener la posición con los líderes de MTB pedaleando fuerte: Manuel Fumic, Samuele Porro, Nino Schurter, Matthias Sitrnemann, Fabian Rabensteiner y la mediática pareja José. A. Hermida y Purito Rodríguez, quienes no daban tregua y apretaban para conseguir las mejores posiciones.

Así y todo, en la 3ª etapa, Ventura y Morcillo entraron en el TOP10, a pocos minutos de sus competidores. La pareja volvía a hacer historia al ser el primer equipo español más rápido de la carrera y Joan Llordella y Adrià Noguera se mantenían entre las posiciones 18, siendo la segunda pareja nacional más rápida de esta edición.

Una rotura de cadena hizo perder minutos a la pareja Llordella – Noguera en la 4ª etapa; la más larga (112km) y dura para nuestros bikers con temperaturas extremas durante toda la carrera.

BUFF Scott MTB Team

Cabe destacar el papel de Ismael Ventura que, a pesar de estar enfermo los dos últimos días, consiguió junto con Morcillo mantener la posición número 12 que tenían hasta ese momento y seguir rodando junto con el primer grupo líder.

Las 7 etapas de la Cape Epic (junto con el prólogo del domingo) finalizaron ayer con una gran victoria para el equipo Scott – SRAM Racing y con el equipo BUFF® Scott MTB como gran equipo nacional destacado. Finalmente, los resultados de la clasificación general han dejado a la pareja Ventura – Morcillo en la posición 13 y Llordella – Noguera en la posición 24.

CLASIFICACIÓN GENERAL
13. ISMAEL VENTURA – ENRIQUE MORCILLO
24. JOAN LLORDELLA – ADRIÀ NOGUERA

DANI CARREÑO ULTIMA SU PREPARACION DE CARA AL INICIO DEL OPEN DE ESPAÑA MARATON

DANI CARREÑO

Cerramos la ultima semana de trabajo duro en Madrid antes de comenzar realmente la temporada 2017, con el primer open de España xcm en Sevilla, que este año se adelanta casi un mes respecto a años anteriores. Han sido 8 semanas de trabajo bastante duro, con alguna carrera enfocada a coger ritmo de por medio, que han culminado con esta semana que finaliza en la que entre carretera y montaña he acumulado 600 km, mas de 20 horas y un nuevo record personal de desnivel en una semana natural, llegando casi a los 10.000 metros

Ha sido una semana con entrenos de fondo y series largas enfocado a terminar de apuntalar la preparación de maratón, que como ya he comentado últimamente con los datos y las sensaciones de los entrenamientos parece que va por muy buen camino. Ha sido además una semana marcada por el contraste climatológico, el lunes tras competir el domingo en Valladolid realice el paseo habitual para recuperar, acompañado de mi hermano y lo hicimos totalmente de corto con mas de 20 grados. 

Al igual que el martes, tres horas con 3 bloques de 15 minutos a tope y un cuarto bloque de 40 minutos a ritmo que nuevamente puede realizar de corto. A partir de aquí la semana se empezó a torcer y el tiempo me puso difícil realizar algunos entrenamientos. El miércoles ya con la temperatura por debajo de los 10 grados, la lluvia aun aguanto y pude completar otras tres horas por una zona poco habitual para mi pero que últimamente estoy visitando mas, la cruz verde, Robledo de Chavela y alrededores. 

El jueves ya fue totalmente distinto, el dia se levantó muy cubierto y toco salir y ver sobre la marcha como evolucionada, ese día tocaba completar 6 series de FR de 3 km, en el inicio del puerto de Navacerrada. Las cuatro primeras el clima respeto bastante, sin apenas viento y sin precipitaciones, pero finalizando la cuarta comenzaron a caer los primeros copos de nieve y a duras penas pude acabar las dos últimas series, ya bajo una nevada más intensa antes de lanzarme rápidamente hacia Villalba intentado librar la nieve, cosa que no conseguiría, pillando una buena nevada desde allí hasta casa. 

El viernes, dia de recuperación para afrontar los dos días del finde que inicialmente estaban programados al revés pero en vista de las previsiones decidí completar las 5 horas el sábado, subiendo los puertos de Morcuera y Canencia para volver por Guadarrama, siempre acompañado por Norber que no se pierde un entreno de estos.

DANI CARREÑO

Y para finalizar la semana, estrenamos el nuevo horario de verano, saliendo a las 5 de la tarde cuando la lluvia dio una tregua para completar las últimas tres horas de la semana en mtb apretando en las subidas y a ritmo constante el resto. 

Por cierto, antes de cerrar el post me gustaría remarcar algo que vengo observando en mis últimas salidas en mtb y que prefiero no dejar pasar más. Creo que una de las claves de que la mtb no siga perdiendo terreno y privilegios en el monte es el respeto hacia el propio monte y sobre todo hacia el resto de usuarios que son los que realmente pueden elevar quejas y denunciar nuestras actitudes. 

Sin embargo creo que también es necesario el respeto del resto de usuarios del monte, ya que últimamente cada vez que cojo la mtb en fin de semana, llego a casa con la sensación de que no volveré a cogerla un sábado o un domingo, ya que hay zonas en las que es realmente imposible rodar, llena de gente que se estira a lo largo y ancho del camino sin ninguna intención de apartarse o dejar un mínimo hueco. 

Creo que al igual que es nuestra obligación aminorar la velocidad y pasar lo mas separado posible al adelantar a un caballo o un peatón por el monte, también debería ser la suya el organizarse de manera que caminen sin ocupar el ancho completo del camino y atentos al resto de usuarios con el que lo comparten.

Francesc Guerra y Sandra Santanyes ganadores en Santa Susanna y líderes de la Copa Catalana Internacional BTT




Copa Catalana Internacional BTT

Hoy domingo 26 de marzo en un día muy soleado y a pocos metros de la costa, concretamente en la zona deportiva de Santa Susanna se ha celebrado la segunda prueba de la Copa Catalana Internacional BTT Biking Point. Después de un inicio espectacular en Banyoles, Santa Susanna se ha estrenado con una categoría UCI c3 como nueva sede dentro del calendario.

Un total de 425 ciclistas han podido disfrutar de una jornada espectacular de BTT, en un circuito de unos 6 kilómetros muy técnico y a la vez muy duro que ha sorprendido muy positivamente a todos los participantes. El circuito empezaba justo ante el campo de fútbol, subía por el Torrent de Can Puig y se adentraba en el Parque de la Font del Boter y terminaba con un larga y técnica bajada. Santa Susanna ha superado todas las expectativas teniendo en cuenta que se trataba de una nueva sede dentro del calendario de la Copa Catalana Internacional BTT Biking Point 2017, de este modo se consolida y permite disfrutar de una prueba en la costa dentro del calendario. 
Francesc Guerra


Francesc Guerra del Buff Scott MTB Team ha sido el claro ganador de Santa susanna dónde desde el inicio se ha distanciado del resto consiguiendo una amplia diferencia de casi un minuto. Finalmente ha conseguido la victoria y así también el liderazgo con un tiempo de 01:28:54, en segunda posición ha quedado Ever Alejandro Gómez de Tomàs Bellès-Cannondale Tactic a 1:20 min, y ha completado el podio Ramón Sagués con un tiempo de 1:30:35. En categoría femenina la victoria ha estado para Sandra Santanyes del Olympia Factory Racing Team con un tiempo de 01:28:09 seguida por Anna Villar del Biking Point Massi que ha entrado a 32 segundos de la ganadora. El podio lo ha completado MªMercè Pacios del Cycling No Limit Travel que ha entrado a 3 minutos y seis segundos de diferencia.

Copa Catalana Internacional BTT

Después del inicio de la Copa Catalana Internacional BTT Biking Point en Banyoles y de esta segunda prueba de Santa Susanna, los actuales líderes son Francesc Guerra en categoría masculina y Sandra Santanyes en categoría femenina.

Una vez estrenada con gran éxito y mucha afluencia de público la nueva sede de Santa Susanna, los corredores ya descansan pensando en la tercera prueba de la Copa Catalana Internacional BTT Biking Point que será la semana siguiente a Corró d'Amunt. Las inscripciones ya están disponibles en ticketoci.net.

Busto y Picoaga más líderes de la Transgalaica a falta de una prueba




La segunda plaza del ciclista Javier Busto (Extol) y de Isabel Picoaga (7 Voltas) en el Trofeo Rapa das Bestas de Sabucedo, les permite afianzarse como líderes de la Transgalaica 2017, la serie galega de mountain bike en la modalidad de maratón, que celebrará la cuarta y última prueba de su calendario dentro de quince días en Vigo.



El ganador en el curro de Sabucedo fue el asturiano del Castropol, Manuel Carrelo que se impuso a Busto en los últimos kilómetros de los 60 de que constaba la prueba. Mientras que para Carrelo era su primer gran triunfo del año, Busto, aquejado de un proceso catarral, optó por una táctica más conservadora que le permitió acabar la carrera y sumar los puntos suficientes con los que llegar a la última prueba con una ventaja sobre su principal rival que no ponga en excesivo riesgo su objetivo de hacerse con la Transgalaica por tercer año consecutivo. 



Rubén Atrio (Estralos) completó el podio de honor de la prueba. El veterano Miguel Arias (Extol) y su compañero de equipo Daniel Gómez ocuparon las plazas cuarta y quinta lo que concedió el titulo de mejor equipo del día a la formación de Lalín.





En categoría femenina, Isabel Picoaga (7Voltas) sumó la segunda victoria en la serie y tiene más cerca el titulo que se decidirá en Vigo. En la Estrada demostró la seguridad de su estado de forma y por ello se permitió ceder una larga fuga de Natalia Raña (Corbelo) a quien sin embargo acabó superando en el tramo final de carrera. Tan sólo Ana González (Extol) pudo seguir el ritmo de la mindoniense e incluso disputarle la victoria en el sprint en meta. La hermana del triatleta Iván Raña, gran protagonista del día, tendría que conformarse con la tercera plaza.





Otros ganadores fueron Martin González (Armenteira) en junior y José Manuel Ovide (Castropol) en veteranos.



La prueba estuvo organizada por el equipo del Bikestrada y la firma Team Relay y discurrió por todo la sierra circundante a la localidad de Sabucedo en cuyo mítico curro estuvo instalado el operativo de salida y meta.


Tres primeros clasificados de la Transgalaica-Rapa das Bestas....
1. Nenon van der Poel
2. Javi Busto
3. Ruben Manuel Atrio Rodriguez

Podio femenino en la "Rapa das Bestas".
1. Isabel Picoaga López
2. Ana González Cuña
3. Natalia Raña Fuentes.

CAPE EPIC 2017: Victoria final para Schurter/Stirnemann y Suss/Stenerhag


Finalizo la Cape Epic 2017 con la victoria de Schurter y Stirnemann en categoria masculina y Esther Suess y Jennie Stenerhag  en categoria femenina Casi todo estaba decidido antes de la ultima etapa que llevaba a los corredores desde Oak Valley a los campos de polo de Val de Vie y en los 85 kilómetros los pilotos tienen que hacer frente a 1350 metros de escalada con la subida Franschoek Pass como punto más complicado de la etapa.

En categoria masculina la victoria estaba casi decidida Nino Schurter (SUI) y Mathias Stirnemann (SUI) con el Jersey Leader de los hombres y están casi 7 minutos por delante del segundo clasificado Christoph Sauser (SUI) y Jaroslav Kulhavy (CZE) y será casi imposible para Investec-Songo para compensar el déficit con el equipo Scott-Sram. 


En categoria femenina las líderes del maillot Hansgrohe era Esther Suess (SUI) y Jennie Stenerhag (SWE) del equipo Meerendal CBC. Con una ventaja de más de 35 minutos por delante de Mariske Strauss (RSA) y Annie Last (GBR) del equipo de Hansgrohe, la carrera femenina estaba decidida. Suess y Stenerhag lideran y hoy se trata de asegurar esta prestigiosa victoria de etapa.

En la parte delantera de la carrera de los hombres, los lideres del maillot rojo al mejor africano Philip Buys (RSA) y Matthys Beukes (RSA) aumentan el ritmo en la primera subida, pero la mayoría de los otros equipos principales todavía están en la mezcla. El ritmo es caluroso y los líderes se marcan, ya que todos buscan la victoria de etapa en Val de Vie. Cuando Manuel Fumic (GER) del Team Cannondale Factory Racing XC cayó, el alemán y su compañero Henrique Avancini (BRA) pierden el contacto con el grupo líder y se quedan atrás.

Al paso por el Franschoek Pass, Nino Schurter, el ciclista numero uno del mundo y dominador de la prueba ataco y paso a liderar un grupo con ambos equipos de Scott, Investec-Songo, Centurión Vaude 2 y Trek-Selle San Marco 2 en la mayor subida del día, un recorrido de 7 kilómetros que se eleva a más de 400 metros.  Pasando el paso, los equipos principales comienzan el descenso y hacia el Landrover Technical Terrain. Los dos equipos Scott-Sram, Centurion Vaude 2 y Trek-Selle San Marco tienen una diferencia de unos 20 segundos con el grupo perseguidor con Investec-Songo-Specialized, Pyga-Eurosteel y Mitas Superior. Dirigidos por la potencia checa Jarodslav Kulhavy, los tres equipos perseguidores pronto captan el grupo principal y pasan siete equipos juntos.

Pasando por delante de la icónica estatua de Nelson Mandela fuera del Centro Correccional Drakenstein, los principales equipos se dirigen a los últimos 10 kilómetros de la etapa. Andri Frischknecht (SUI) y Michiel van der Heijden (NED) atacan hacia su segunda victoria por delante de Trek-Selle San Marco y los ganadores de la prueba Nino Schurter y Matthias Stirnemann, que celebran su primera victoria de Absa Cape Epic.




En la categoría femenina de Hansgrohe, las mejores mujeres se mantienen unidas durante la mayor parte de la etapa, pero al final el equipo de Ascendis Health con Sabine Spitz (GER) y Robyn De Groot (RSA) y el equipo de Hansgrohe con Mariske Strauss (RSA) y Annie Last (GBR) y Spitz y De Groot aseguran la victoria de etapa en un emocionante final al sprint. En el tercer lugar de la jornada, las vencedoras de la prueba Esther Suess (SUI) y Jennie Stenerhag (SWE), quienes logran uno de los títulos más codiciados en Mountain bike pòr delanate  de Strauss y Last y el equipo de Ascendis Health con Spitz y De Groot.


En la categoría Masters, Cadel Evans (AUS) y su compañero George Hincapie (USA) recortaron tiempo en cada una de las ultimas etapas y a pesar de estar casi tres minutos detrás de los líderes Tomi Misser (ESP) e Ibon Zugasti ESP) antes de la etapa final de hoy, no sólo ganaron la etapa hoy, sino que también lograron la victoria total del Absa Cape Epic en categoria master.




ABSA CAPE EPIC 2017: Schurter/Stimermann y Suss/Stenerhag sentencian la prueba

ABSA CAPE EPIC 2017

A solo un dia para la finalizacion de la prueba, los lideres tanto en categoria masculina Schurter Stimermann como femenina Suss y Stenehag tienen practicamente asegurada la victoria en la Absa Cape Epic especialmente tras la disputa de la etapa reina donde la batalla es tuvo el resto de posiciones del podio en la llegada a  Grabouw 

El campeón olímpico y mundial de ciclismo de montaña Nino Schurter y su compañero de equipo Scott-Sram MTB Racing, Matthias Stirnemann, fueron cómodos ganadores de la Etapa 6 de 103km, superando al sudafricano Max Knox y su compañero colombiano Hector Paez (Kansai Plascon).
ABSA CAPE EPIC 2017

De este modo, Schurter y Stirnemann tienen una ventaja de casi siete minutos en la clasificación general, delante de Christoph Sauser y Jaroslav Kulhavy (Investec-Songo-Specialized), que terminaron la etapa cuartos, detrás de Nicola Rohrbach y Daniel Geismayr (Centurion Vaude 2).

El gran día de Knox y Paez también significa que pasan a la tercera posición general, dejando a los ganadores del Prologo y la Etapa 1, Manuel Fumic del equipo Cannondale y Henrique Avancini, fuera del último lugar en el podio. Cannondale a su vez ha pasado de tercero en el comienzo de la etapa a la quinta general, también cayendo detrás del par Centurion Vaude.

El campeón del maratón sudafricano Knox y Páez (un múltiple campeón nacional colombiano) han estado en buena forma toda la semana, pero han sido victimas de  la mala suerte en momentos inoportunos. Hoy las cosas fueron mejor. Knox, cansado pero feliz con el segundo en el día, no tenía nada más que elogios para su compañero de equipo.
ABSA CAPE EPIC 2017
En la carrera de la categoria femenina Hansgrohe Women fue una historia similar con Esther Suss y Jennie Stenerhag (Team Meerendal CBC) terminando en segundo lugar en la etapa, pero aumentando su liderazgo general a 35 minutos masivos.

Las ganadoras de la etapa el sábado fueron Mariske Strauss y Annie Last de Hansgrohe Cadence OMX Pro, y su victorioso etapa, combinada con un accidente y el manillar roto de Robyn de Groot y Sabine Spitz (Ascendis Health), significa que los jóvenes ganadores de la etapa han heredado segundo En general y están a 12 minutos en De Groot y Spitz.
ABSA CAPE EPIC 2017
Como De Groot y Spitz cruzaron la línea, Spitz resumió los sentimientos del equipo cuando dijo con resignación que "tenía sobre todos los problemas que puedo tener en esta carrera".Una gran decepcionada De Groot simplemente dijo que "no tenía palabras hoy ... fue un desastre" antes de ir a llorar sobre los hombros de sus padres cerca de la línea de meta.

En la categoría mixta activa Virgin, la campeona olímpica Jenny Rissveds y Thomas Frischknecht (Scott Sram Nextlevel) ganaron su séptimo día consecutivo - el Prologue y seis etapas - y ahora son 54 minutos la ventaja sobre grande que Grant Usher y Amy Beth McDougall (joBerg2c -Valencia), con Johan Labuschagne y Catherine Williamson (RBI Tech-Mitas) 37 minutos más atrás.
ABSA CAPE EPIC 2017

En la etapa final, la categoría de Dimensión Data está abierta con Tomi Misser e Ibon Zugasti (Orbea Factory) con menos de tres minutos sobre el equipo BMC Absa del Campeón del Tour de Francia Cadel Evans y George Hincapie y el CST Sandd American Eagle de Bart Brentjens y Abraao Azevedo.

ABSA CAPE EPIC 2017
En los grandes masters, Barti Bucher y Heinz Zoerweg tienen una ventaja de casi dos horas; Mientras que Philip Buys y Matthys Beukes (PYGA Euro Steel) tienen 25 minutos de ventaja en el Absa African Jersey; Y William Mokgopo y Phillimon Sebona de Diepsloot MTB Academy tienen más de una hora de ventaja en la categoría Exxaro.


VIII Maratón La Capitana ‘Javi Cabeza’


La localidad sevillana de Guadalcanal va a acoger el próximo 2 de abril la VIII Maratón La Capitana ‘Javi Cabeza’, prueba consolidada en el calendario de mountain bike como una de las de mayor dureza, y en la que participarán cerca de 900 ciclistas, en una edición que servirá de homenaje a su fundador, Francisco Javier Cabeza Blanco, fallecido el pasado mes de diciembre, y que será el inicio del Open de España de BTT-Maratón.
La prueba ha sido presentada hoy en Sevilla en la Casa de la Provincia, con la asistencia del delegado territorial de Cultura, Turismo y Deporte en Sevilla, José Manuel Girela; la diputada de Cohesión Territorial, Asunción Llamas; el alcalde de Guadalcanal, Manuel Casaus; la presidenta de la Asociación La Capitana, y esposa de Javi Cabeza, Guadalupe Villalón; y Raúl Veloso, presidente del Club MTB Guadalcanal.
Girela ha destacado la importancia que está adquiriendo una competición que con el paso de los años “se ha convertido en un referente en las pruebas de btt maratón” y que además “tiene una doble vertiente turística y deportiva, que beneficia a las localidades de la Sierra Norte de Sevilla y el sur de la provincia de Badajoz”.
Por su parte, Llamas se congratulo de que “Guadalcanal acoja una prueba de estas características, que pone a la provincia de Sevilla en el mapa de las competiciones de ciclismo más importante, y que supondrá un importante beneficio para la comarca de la Sierra Norte”
El alcalde de Guadalcanal señaló que “para nuestro pueblo esta edición va a ser muy especial, ya que servirá también de homenaje al alma de la prueba, a Javi Cabeza, que ha conseguido su sueño de que este año la prueba sea Open de España. Gracias a él Guadalcanal es conocida en el mundo del ciclismo a nivel nacional”.
Guadalupe Villalón agradeció muy emocionada a las instituciones “el apoyo recibido para que esta edición sea una realidad. Era Javi quien lo hacía todo, y no queríamos que, a pesar de no estar él, no se celebrara; por eso reitero mi agradecimiento a las instituciones y a todos los patrocinadores, sin olvidarme de los voluntarios, imprescindibles para que esto vuelva a ser un éxito deportivo”.
Veloso finalmente destacó “el número importantes de ciclistas que van a participar en La Capitana, que homenajearán a Javi, pero que lucharán además por puntuar en el Open de España. Y para los que no quieran competir, tenemos es segunda ruta, para que disfrute todo el que lo desee”.
La Maratón BTT La Capitana nació con el objetivo de fomentar la práctica del ciclismo de montaña en Guadalcanal y de las localidades más cercanas y dar a conocer los parajes del Parque Natural de la Sierra Norte y de la Campiña Sur de Badajoz. Guadalcanal es lugar de salida y meta de la prueba, pero ésta discurre también por las localidades extremeñas de Reina, Casas de Reina, Trasierra, Llerena y Fuente del Arco, en la provincia de Badajoz. En la competición participan deportistas con edades comprendidas entre los 16 y 75 años de edad.
La carrera, organizada por el Club Deportivo MTB Guadalcanal, recorre parajes de gran belleza, con constantes subidas y bajadas, un buen número de repechos, bajadas técnicas, trialeras. La prueba debe su nombre a La Capitana, el punto más alto de la Sierra Norte sevillana, con pendientes de gran desnivel y al que se asciende durante la competición.
Esta octava edición será aún más especial que las anteriores. Se le hará un homenaje póstumo al organizador, al corazón de esta prueba, a Javi Cabeza, fallecido el pasado 4 de diciembre, tras ser atropellado mientras disfrutaba de su pasión, el ciclismo. Su nombre estará ligado desde este año a la competición.
Este año La Capitana presenta como principal novedad su inclusión en el calendario del Open de España BTT XCM. Habrá dos recorridos, una ruta larga de 86 km. repleta de senderos y con ascensiones a los picos más significativos de la zona, con 2.700 m. de desnivel acumulado. Será la única ruta puntuable. Para los menos atrevidos hay una ruta de 50 km., de igual belleza, con 1.400 m de desnivel positivo. Todo ello hace que sea una prueba que atrae a muchos deportistas y les hace sufrir y disfrutar a partes iguales.
Entre los ciclistas participantes, destaca la presencia del malagueño Quillo Márquez, actual campeón del Open de España; el extremeño Pedro Romero, último ganador de la prueba; el madrileño Jesus Del Nero, ganador en 2015; el sevillano Javier Ramírez Abeja, ganador en 2014, o el jiennense Manuel ‘Triki’ Beltrán y el actual campeon de España sub 23 el madrileño Dani Carreño integrado en el equipo MMR Racing Factory. En categoría femenina las máximas favoritas serán la gaditana Cristina Barberán, las granadinas Gema Bárcenas y Rocio Martin o la gallega Susana Alonso, campeona de España de BTT Maratón.
Más información: Rfec.com y http://www.capitana.es


ABSA CAPE EPIC 2017: Victoria y liderato para Schurter y Stirnemann en la quinta Etapa

ABSA CAPE EPIC 2017

La categoría masculina está preparada para una emocionante final después de que el campeón olímpico de cross-country Nino Schurter y su compañero de equipo Matthias Stirnemann (SCOTT-SRAM MTB Racing) lograran su primera victoria en la Absa Cape Epic 2017 en la quinta etapa, en la que tras una gran etapa se colocan también en primera posición de la general.

En segundo lugar llegaron los ganadores de la etapa anterior Michiel van der Heidjen y Andri Frischknecht (SCOTT-SRAM Young Guns), dando así a los equipos SCOTT dos excelentes victorias consecutivas.

Tercero fue para Christoph Sauser y Jaroslav Kulhavy (Investec-Songo-Specialized), que habían perdido ayer casi dos minutos con Schurter y Stirnemann, pero hoy realizaron una gran etapa para terminar a 17 segundos.

ABSA CAPE EPIC 2017


Después de cinco magníficos días de carrera, hoy fue un mal día para Manuel Fumic y Henrique Avancini (Cannondale Factory Racing XC). Que habian llevado hasta hoy el maillot amarillo cebra de lideres, pero un pinchazo y un mal día de Avancini entregaron la el liderato a Schurter y Stirneman. Gracias a un noveno lugar en el día, Fumic y Avancini han caído a la tercera general, mientras que Sauser y Kulhavy ocultan en segundo lugar, a sólo 50 segundos de los lideres de la general.

En otro día rápido, el SCOTT-SRAM MTB Racing tuvo que luchar mucho para lograr la victoria de la etapa, ya que Sauser y Kulhavy  no cedieron casi hasta el final de la etapa. Stirnemann se quedó sin aliento después de cruzar la línea, y tuvo que esperar unos minutos para recomponerse antes de hablar con los medios de comunicación.

Schurter por otro lado parecía listo para otros 84 km. "Es absolutamente increíble ganar esta etapa", dijo. "En la primera gran subida del día me di cuenta de que Christoph estaba sufriendo; y decidimos ir por ella. Ambos equipos de SCOTT se sintieron bien, así que es genial que ahora hayamos ganado dos etapas para el equipo ".

Después de pasar a llevar el amarillo de líder, Schurter espera un final emocionante para el Absa Cape Epic. "El jersey de cebra amarilla es obviamente un bono", dijo. "Los muchachos de cross-country han estado realmente bien en la Cape epic de este año; Estamos felices de continuar en cabeza. Mañana, sin embargo; cualquier cosa puede suceder. Esperamos con impaciencia. "

ABSA CAPE EPIC 2017

En la etapa los primeros que atacaron fueron una vez mas el equipo sudafricano de Matthys Beukes y Philip Buys (PYGA Euro Steel). Ansiosos por lograr una victoria de etapa, Beukes y Buys salieron disparados de la rampa de salida, estableciendo un alto ritmo. Desafortunada mente sufrieron una avería rajando un neumático.

En la categoría femenina de Hansgrohe, una caida de Esther Suss cerca del final casi acaba con la carrera del equipo Meerendal CBC. "Pensé que era el final de nuestra carrera", dijo Jennie Stenerhag, líder de la Cape epic, al describir el accidente. Suss fue capaz de rápidamente desenredarse de su bicicleta y seguir montando.

ABSA CAPE EPIC 2017

La sudafricana Robyn de Groot y su compañera alemana Sabine Spitz (Ascendis Health) terminaron ganando el sprint para la línea, pero a pesar de ser su tercera victoria de etapa el viernes, el tiempo se les está acabando para intentar desafiar al título de la categoría femenina de Hansgrohe.

El viernes, De Groot y Spitz hicieron todo lo que pudieron, e incluso tuvieron algo de ayuda involuntaria del ciclista masculino que causó el choque de Suss, pero no pudieron hacer una recorte significativo en la ventaja de casi 13 minutos de Meerendal.


En la categoría de Virgin Active Mixed fue otro día exitoso para la campeona olímpica Jenny Rissveds y su socio Thomas Frischknecht (Scott-Sram Nextlevel). "Absolutamente me habría creido tener esta ventaja a estas alturas de la prueba si nos lo hubieran dicho principio", dijo.

ABSA CAPE EPIC 2017

Rissveds y Frischknecht disfrutaron de una enorme victoria en la etapa y sólo un gran desastre parece capaz de evitar que tomar ese título cuando la carrera termina en Val de Vie el domingo. Grant Usher y Amy Beth McDougall (joBerg2c-Valencia) están en segundo lugar pero con una diferencia de 42 minutos tienen poca esperanza realista de una victoria.


En las dos carreras "locales" dentro de una carrera, fue una vez más como siempre, con Matthys Beukes y Philip Buys (PYGA Euro Steel) aferrándose al maillot rojo Absa African y William Mokgopo y Phillimon Sebona (Diepsloot MTB Academy) Cementando su victoria en el maillot especial de Exarro.

ABSA CAPE EPIC 2017

Cadel Evans y George Hincapie (BMC Absa Racing) han encontrado claramente su ritmo en la Cape Epic, y ahora se sitúan en el puesto 27 en general después de otra victoria en la categoría de Masters Dimension Data. Todavía están a menos de seis minutos de los líderes master el equipo Orbea Factory de Tomi Misser e Ibon Zugasti pero están recortando tiempo todos los días.

ABSA CAPE EPIC 2017

Entre la participación española hoy gran actuación de Jose Antonio Hermida y Purito Rodriguez Barhein Merida Firmando un 13º puesto, van de menos a mas y han encontrado su ritmo. De nuevo fenomenal actuación de Ismael Ventura y Enrique Morcillo en 14º posición y 21º posición de los lideres master Zugasti y Misser

La etapa 6 de la Epic de Absa Cape 2017 se anuncia como la Etapa de la Reina - la más dura de las siete. Cuenta con la escalofriante subida Groenlandberg y una serie de sube y baja continuos - tal vez un día ideal para que controlen la etapa los expertos del maratón.  

ABSA CAPE EPIC 2017

La
ABSA CAPE EPIC 2017 se disputara del 19 al 26 de marzo con recorrido de 691 km de paisajes vírgenes y 15000 metros de desnivel acumulado, sobre algunos de los mejores senderos y magníficos puertos de montaña en el Cabo Occidental en Sudáfrica. Comienza con un Prólogo en la Finca de Meerendal Wine antes de visitar Hermanus, Greyton y Elgin en el camino a la finalización en Val de Vie Estate en Franschhoek. es la única prueba de ocho días en carreras de mountain bike clasificada como hors catégorie UCI y cuenta con la participación de los mejores corredores de mtb maraton del mundo.... Ver Más

10 COSAS QUE ODIAS DEL MOUNTAIN BIKE (Y NUNCA LO RECONOCERAS)

El mountain bike es nuestro deporte preferido y nuestra pasión, pasamos horas muertas montando en bicicleta, pensando en nuestra bicicleta, leyendo paginas webs y revistas sobre bicicletas, viendo vídeos.... es nuestra vida, sin embargo tenemos que reconocer que no todo es placido en el mountain bike y que hay una serie de cosas que en el fondo odiamos de nuestro deporte preferido aunque nunca lo reconozcamos.... Ver Más

10 SEÑALES DE QUE ESTAS LOCO POR EL MOUNTAIN BIKE


¿Estas loco por el mountainbike? ¿Eres un autentico apasionado del ciclismo?. Pues entonces bienvenido al club, para bien o para mal, el mountainbike, nuestro deporte preferido nos marca, Y muchos de los ciclistas repetimos una serie de comportamientos que son muestra nuestra "locura". A continuación te exponemos 10 señales que indican que así es, no hace falta que cumplas todas, pero cuantas mas cumplas significara que tu amor por este deporte va aún mas allá..

10 CONSEJOS PARA CIRCULAR DE NOCHE


La noche no es precisamente un aliado del ciclista, si de por si estamos desprotegidos e indefensos a plena luz del día, de noche este peligro se multiplica hasta el infinito. Ahora en primavera/verano que los días son mas largos podemos aprovechar para extender nuestras excursiones hasta la noche pero hay que llevar elementos que nos ayuden y nos protejan cuando cae la noche.

B'TWIN ROCKRIDER SERIE 900

DECATHLON acaba de presentar la serie B'TWIN 900, compuesta por tres modelos 900, 920 y 960, enfocadas a un publico que busca en primer lugar rendimiento y prestaciones, pero sin olvidar la comodidad en sus salidas a la montaña. Esta serie 900 recupera un nombre mítico dentro de la firma Decathlon como es el de Rockrider.... Ver Más

IMPARABLES EN THE PIONEER

IMPARABLES 7 días de carrera cruzando los Alpes de Nueva Zelanda, 549 km de ruta y más de 15.000 de ascensión. Estos son los números de The Pioneer, con cuatro dúos Imparables: el actor y presentador Santi Millán, con Carlos Ortet; el ciclista profesional Ibon Zugasti con Tomi Misser; el atleta olímpico portugués Vítor Gamito con Miguel Silvestre; y la pareja mixta Antonio Gassó y la triatleta Eva Tomás..... Ver Más

¿CUANTOS TIPOS DE BICICLETAS DE MONTAÑA HAY?


BICICLETAS DE MONTAÑA El ciclismo de montaña o mountain bike es un deporte que ha evolucionado muchísimo y si hace 20 años prácticamente solo había un tipo de bicicletas, las rígidas, y poco más que una modalidad, hoy el día la oferta del mercado es de lo mas variada pudiendo encontrar diferentes tipos de bicicletas adaptadas a la modalidad de ciclismo de montaña que practiquemos...
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